안녕하세요 서대구트럭 이세형입니다

전 건강에 관심이 많은 사람인가봅니다 ^^ 

그냥 제가 생각하기엔 건강한 신체가 있어야 하고 싶은 거 하고 살지 않을까요 ㅎㅎ

그래서 말씀드리는 건데 혈당이 참 중요하거든요

주위에 당뇨 있으신 분들 많으시죠 혈당을 기본적으로 잘 체크 해야 합니다

가장 간단한 건 천천히 식사 하시구요

식사 전 채소나 단백질(오이나 두부)을 식전에 드시고 식사를 하시면

혈당이 높아지는 걸 많이 방지 해준다고 하니 실천 해보시는 게 어떨까요

건강은 그 기능을 잃었을 때 가장 소중하게 느껴지는 거잖아요

우린 그러지 말고 그 기능을 꾸준히 가지고 가봅시다 ^^

자 이번에 소개해 드릴 차량은 냉동탑차입니다

2.5톤 냉동탑차 쫌 귀한 매물이죠

냉동탑차는 일단 냉동기가 생생하게 잘 돌아가야겠죠

2012년식이고 33만키로 아주 적당하게 주행한 차량입니다  2.5톤 고상에 냉동탑차

앞으로는 식료품쪽은 모두 항온항습 냉동탑차로 바뀔 겁니다

그만큼 식품 위생에 신경을 쓰고 있으니 좋은 현상이죠

오셔서 실차 확인 해보시고 시원한 커피도 한잔 하시고 가시죠

안전운전 하시고 기회가 되시면 얼굴 봬요 ^^